Простуда у детей

У детей иммунная система продолжает развиваться, поэтому они часто болеют гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ)¹. Подобные заболевания у ребенка, как правило, протекают тяжелее, чем у взрослого. Кроме того, частые ОРВИ у детей могут ослаблять иммунную систему и приводить к осложнениям. Поэтому при появлении первых признаков простуды следует начинать лечение.

Простуда у ребенка: симптомы и первые признаки

На первый план при простуде у детей выступают признаки воспаления слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Обычно они появляются на 2–3 день после заражения. Это время соответствует инкубационному периоду, когда респираторные вирусы внедряются в клетки слизистой оболочки носа и глотки.

Затем следует продромальный период, когда появляются первые, еще неявные признаки простуды. Дети сонливы, капризны, жалуются на головную боль и головокружение. Признаки простуды у детей до года вначале также могут проявляться вялостью, плачем, отказом от еды.

Температура тела при начинающейся простуде нормальная или незначительно повышена.

Однако в раннем возрасте заболевание часто протекает без продромального периода. В таком случае начало простуды у ребенка острое, с выраженными признаками воспаления органов дыхания и интоксикацией.

Как понять, что ребенок простудился? На это указывают следующие признаки:

• Высокая температура тела (выше 38 °C).
• Усиливающаяся во время глотания и приема пищи боль в горле.
• Сухой кашель.
• Насморк с выделением слизи из носа.
• Затрудненное и учащенное дыхание из-за того, что заложен нос.
• Болезненные ощущения в мышцах и суставах.
• Увеличение лимфоузлов шеи и головы.
• Покраснение глаз, слезотечение, светобоязнь.
• Бледная или красная кожа, иногда с появлением пятнистых или узелковых высыпаний.
• Усиленное потоотделение, сухость во рту и жажда.

Не все эти признаки одинаково выражены в каждом случае заболевания, а некоторые и вовсе могут отсутствовать. Имеют значение вид возбудителя ОРВИ и уровень поражения вирусом дыхательных путей, состояние иммунной системы, возраст.

Простуда с температурой и без температуры

В большинстве случаев температурная реакция при простуде наиболее выражена на 2–3 сутки заболевания. А затем она вместе с другими проявлениями ОРВИ идет на спад.

Многое зависит от индивидуальных особенностей ребенка, насколько родители занимались укреплением иммунитета, а также от вида респираторной инфекции. Например, такой агрессивный вариант ОРВИ, как грипп часто развивается с очень высокой температурой тела (до 39 °C), а риновирусная инфекция может и вовсе ограничиться насморком без высокой лихорадки².

Полностью не сформировавшаяся детская иммунная система иногда слабо реагирует на вирусную инфекцию. По этой причине простуда у месячного ребенка может протекать без лихорадки.

Отсутствие лихорадки может объясняться перекрестным иммунитетом после недавно перенесенной инфекции, вызванной похожим возбудителем.

Кроме того, лихорадка, как защитная реакция может отсутствовать из-за раннего начала лечения - родители замечают, что дети сильно простудились, и, не дожидаясь дальнейшего ухудшения, дают им жаропонижающие средства. Это неправильно: любые лекарства для защиты ребенка от простуды должны применяться только по рекомендации специалиста. К нему нужно обращаться при появлении любых признаков простуды.

Причины простуды у ребенка

Название «простуда» связано с переохлаждением. Действительно, всплеск заболеваемости многими ОРВИ приходится на холодную пору — позднюю осень, зиму и раннюю весну. Но может ли ребенок простудиться летом? да, конечно – ведь причина простуды в подавляющем большинстве случаев – это вирусы. Переохлаждение лишь ослабляет местную защиту, облегчая проникновение вирусов. То же самое происходит, например, в сухом перегретом воздухе непроветриваемых помещений.

Предрасполагающие факторы также связаны с слабым иммунитетом, например, из-за недавно перенесенной инфекции – если организм ребенка не успел восстановиться. Хронические заболевания, неполноценное питание, плохой сон и постоянное перенапряжение как физическое, так и психоэмоциональное тоже отрицательно влияют на иммунную систему ребенка³.

Что делать, если ребенок простудился

При первых признаках простуды нужно обеспечить покой. Рекомендован щадящий режим, когда физическая активность сводится к минимуму. В комнате должен соблюдаться оптимальный микроклимат с температурой 18–23 °C и влажностью 40–60%. Следует устранить действие яркого света, громких звуков и других сильных раздражителей. Особенно если обеспечивается покой младенца или годовалого ребенка.

Не стоит насильно кормить — еду больному нужно давать, только если он сам захочет есть. Рекомендуется давать в полном объеме питье, чтобы восполнить потерю жидкости. Для этого подойдет чистая негазированная вода, некрепкий чай, компот, морс. Питье должно быть теплым, но не горячим.

Любые лекарства нужно принимать только по рекомендации специалиста.

Сколько длится простуда у ребенка

Полное выздоровление в среднем наблюдается через 7–10, максимум через 14 дней после начала болезни. Большая длительность указывает на затяжное течение и высокую вероятность осложнений.

Чем лечить простуду у ребенка

Терапию следует начинать при первых признаках заболевания. Чтобы вылечить ОРВИ применяют медикаменты. При гриппе и других ОРВИ (по назначению специалиста) могут применяться противовирусные препараты. Если беспокоят симптомы, значительно ухудшающие самочувствие, специалист может рекомендовать лекарства, облегчающие состояние больного. Это могут быть, например, жаропонижающие, противовоспалительные, противокашлевые средства. Кроме того, в комплексную терапию специалист может включить препарат Анаферон^® детский в таблетках для рассасывания. Он назначается детям с 1 месяца. Препарат снижает концентрацию вируса в пораженных тканях и способствует повышению иммунитета⁴.

Когда нужно обратиться к специалисту

Частые ОРВИ могут ослаблять организм. При любой простуде нужна помощь специалиста, следует особенно беспокоиться, если у ребенка:

• Повысилась температура до 39 °C.
• Болит ухо, появились выделения из наружного слухового прохода.
• Участился кашель, выделяется обильная слизистая или гнойная мокрота.
• Осип голос, появилось шумное, хрипящее затрудненное дыхание.
• Общее состояние ухудшилось, на фоне спутанного сознания появились мышечные судороги.

При любых признаках ухудшения необходима экстренная помощь с вызовом специалиста на дом.

Список литературы

1. Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ). Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2022. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/view-cr/25_2 (дата обращения: 02.08.26).
2. Макарова А. В., Васильева О. В., Волкова А. А., Черкасова О. А. Риновирусная инфекция у детей. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/rinovirusnaya-infektsiya-u-detey-1 (дата обращения: 02.08.26).
3. Козловский А. А. Рекуррентные инфекции у детей: современные возможности профилактики. 2019. URL: https://elib.gsmu.by/bitstream/handle/GomSMU/5533/Козловский%20А.%20А.%20Рекуррентные%20респираторные%20инфекции%20у%20детей.%20Современные%20возможности%20профилактики.pdf (дата обращения: 02.08.26).
4. Листок-вкладыш — информация для пациента по препарату Анаферон^® детский, таблетки для рассасывания. Государственный реестр лекарственных средств. URL: https://grls.minzdrav.gov.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=de590217-57d2-401d-ba08-dfba31907aba (дата обращения: 02.08.26).