Температура 37,1°C

Дата публикации: 02 июня 2022

5 минут

65743

Захарова Каролина Юрьевна

Врач-лечебник и автор научных статей по терапии, офтальмологии, педиатрии и психиатрии

Содержание:

Температура 37,1°С - стоит ли беспокоиться?
Почему появляется температура 37,1°С
Температура 37,1°С без симптомов
Каковы причины появления температуры 37,1°С у ребенка?
Опасна ли температура 37,1°C?
Что делать при температуре 37,1°С?

Температура 37,1°С - стоит ли беспокоиться?

В норме температура, измеренная в разных местах, будет отличаться: в подмышечной впадине нормальным считается показатель в среднем 36,6°С, в прямой кишке – 37 °C или чуть больше¹. Кроме того, температура даже в одной области тела может колебаться в течение дня — утром она обычно чуть ниже, чем вечером².

При этом, хоть разница между температурой 37°C и 37,1°C составляет всего 0,1 градус, но согласно всем современным медицинским взглядам, когда показатель термометра находится между 37 и 38 градусами, это уже совершенно точно субфебрильная лихорадка (от лат. «sub», что означает «под», и «febris» – «лихорадка»)³, или субфебрилитет³. Дополнительно скажем, что температуру до 37,5 °C называют низким субфебрилитетом, а если она продолжается более 2 недель — длительным субфебрилитетом².

Температура 37,1°С немного выходит за рамки нормальных показателей. Должна ли она становиться поводом для волнения и обращения к врачу? Давайте разбираться.

Почему появляется температура 37,1°С

Самая распространенная причина температурной реакции – инфекционные болезни⁴, среди которых могут быть острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Многие знают ОРВИ как простуду⁵. Возбудители ОРВИ обладают высоким сродством к слизистой оболочке верхних дыхательных путей, где они и вызывают воспалительную реакцию. Когда продукты воспаления и разрушенные клетки попадают в кровь, возникает интоксикация организма. Лихорадка — одно из проявлений этой интоксикации⁵.

Лихорадка, даже не выраженная, является естественной защитной реакцией организма на проникновение инфекции в виде вирусов, бактерий и других микроорганизмов⁴. Такой «разогрев» нашей внутренней среды стимулирует работу клеток иммунной системы, они начинают активнее перемещаться в очаг воспаления, быстрее вырабатывать защитные вещества¹.

Если температура 37,1°С связана с ОРВИ, на ее фоне обычно появляются и другие признаки простуды⁵:

кашель;
першение в горле;
чихание;
заложенность носа;
головная боль;
слабость.

Интересно!

Грипп также относится к ОРВИ, однако для инфекции, вызванной вирусом гриппа, характерна высокая температура выше 38°С⁵.

Иногда субфебрилитет указывает на другие болезни⁶:

аутоиммунные заболевания, например, болезнь Крона, ревматоидный артрит;
хронические инфекционно-воспалительные процессы в почках, печени, легких, ЛОР-органах;
гипертиреоз, то есть избыток гормонов щитовидной железы;
железодефицитную анемия;
расстройства нервной системы (невроз) и болезни головного мозга (где находится центр терморегуляции);
онкологические заболевания.

Наверх к содержанию

Температура 37,1°С без симптомов

Повышение температуры 37,1°С без симптомов может быть у совершенно здорового взрослого, например, после активных физических нагрузок, при обильном приеме пищи и стрессе³. У женщин температура в районе 37,1°С нередко наблюдается в период климакса, в середине менструального цикла, после овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) и за 7-10 дней до начала менструации⁷.

Также небольшой подъем температуры около 37,1°С может быть побочным эффектом некоторых препаратов⁴ или следствием перегревания организма, например, на солнце³.

Каковы причины появления температуры 37,1°С у ребенка?

Сегодня безусловным лидером у детей с длительной субфебрильной лихорадкой являются заболевания, обусловленные вирусами. По данным отечественных ученых, у 86% обследованных детей температура 37,1°С может сохраняться на протяжении 3-6 месяцев после перенесенной острой респираторной вирусной инфекции — это так называемый постинфекционный субфебрилитет⁴.

Наконец, у детей встречается конституциональная лихорадка или «термоневроз», при котором увеличение температуры тела до субфебрильных цифр возникает без всяких видимых причин. Врачи связывают такое состояние с физиологической незрелостью детской нервной системы. Ее нестабильная работа затрагивает и центр терморегуляции, расположенный в головном мозге⁴.

Опасна ли температура 37,1°C?

В большинстве случаев – нет, поскольку ее причиной становится, как правило, простуда. И хотя у многих она проходит самостоятельно, лучше обратиться к врачу и исключить другие, более серьезные, причины. Так, длительный субфебрилитет может указывать на злокачественный процесс или туберкулез, но чаще всего, в 70-75%, он возникает из-за инфекции. Консультация специалиста необходима, чтобы обнаружить очаг, где протекает инфекционное воспаление, и устранить его. Малосимптомные очаги хронического воспаления могут быть выявлены в мочевыводящих путях, бронхах или органах эндокринной системы⁶.

Вы можете помочь врачу поставить диагноз. Для этого нужно собрать важную информацию. Зафиксируйте следующее⁶:

какая величина температуры тела;
сопровождалось ли повышение температуры тела другими симптомами;
сколько времени длится субфебрильная лихорадка;
был ли у вас контакт с больными людьми или каким-либо животным;
посещали ли вы недавно другие страны и когда вернулись;
принимали ли вы какие-либо медикаменты;
есть ли у вас хронические заболевания;
переносили ли вы операции.

Что делать при температуре 37,1°С?

Как мы говорили выше, лихорадка – это реакция иммунной системы, направленная на борьбу с инфекцией, поэтому сбивать температуру 37,1 °С у взрослого или ребенка не рекомендуется.

Снижать температуру взрослым можно, начиная с 38 °С, либо, если беспокоят боли в мышцах и суставах⁸. Жаропонижающие препараты ребенку старше 3 месяцев рекомендуют давать только при температуре выше 39 - 39,5 °С. Исключение составляют дети, которые плохо переносят лихорадку, и младенцы младше 3 месяцев — им рекомендуется жаропонижающие при отметке «38,5»⁹.

Вы можете помочь своему организму одержать победу над возбудителем инфекции. Для этого⁹:

оставайтесь дома;
соблюдайте постельный режим;
пейте больше жидкости;
ешьте больше белковой пищи (белок служит сырьем для построения защитных факторов иммунитета).

В сезон простуд для профилактики ОРВИ можно принимать противовирусные и иммуномодулирующие препараты, например, Анаферон^®. Действующее вещество препарата — технологически обработанные аффинно очищенные антитела к гамма интерферону человека. Они снижают концентрацию вируса в тканях, стимулируют выделение противовирусных веществ, повышают продукцию антител и активизируют иммунные клетки. Анаферон^® может быть использован для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ у взрослых. Курс профилактического приема составляет1-3 месяцев¹⁰.

Для профилактики ОРВИ детям в возрасте от 1 месяца до 18 лет подходит Анаферон^® детский в таблетках для рассасывания¹¹, а детям от 1 месяца до 3 лет включительно для лечения острых респираторных инфекций верхних дыхательных путей можно давать Анаферон^® детский в форме капель для приема внутрь ¹².