Во время отдыха в детском оздоровительном лагере ребенок остается без привычной родительской заботы. Но за ним присматривают взрослые: начальник смены, вожатые и другие работники лагеря. На случай заболеваний и травм есть круглосуточно работающий медицинский пункт.
Но бывают ситуации, когда медработника рядом нет, а помощь нужно оказать как можно быстрее. Например, юный отдыхающий поранился во время прогулки или его укусил комар. Вот для таких ситуаций родителям нужно собирать аптечку ребенку в лагерь.
Общие правила при формировании аптечки для ребенка
Родителям желательно соблюдать ряд правил, когда они собирают аптечку для лагеря. Она не должна быть громоздкой и тяжелой. Четких требований относительно массы и размеров нет. Главное, чтобы ребенку легко было носить с собой лекарства для первой помощи. Поэтому объемные тяжелые сумки, набитые медикаментами, не подойдут.
Аптечка для детей в лагерь, наряду с лекарствами, содержит перевязочный материал и средства гигиены. Все это компактно уложено. Предварительно нужно объяснить ребенку, что и где лежит. Несовершеннолетний ребенок не медик, и потому практически ничего не знает о действии медикаментов. В разговоре следует акцентировать внимание на том, что все средства применяются только под контролем взрослых.
Нельзя подвергать опасности детское здоровье. Поэтому не стоит класть в аптечку сильнодействующие лекарства, влияющие на системное кровообращение. Не должно быть психотропных препаратов или спиртосодержащих средств, предназначенных для приема внутрь.
Не должно быть препаратов, срок годности которых уже истек или заканчивается в ближайшее время. Каждое лекарство укладывают так, чтобы во время поездки и пребывания в лагере соблюдалась его целостность. Нельзя перекладывать, пересыпать или переливать медикаментозные средства в подручные емкости — пакетики, коробочки, пузырьки. У всех препаратов должна быть только «родная» целая аптечная упаковка. На ней вместе с названием и формой выпуска четко обозначен срок годности. Все отпускаемые лекарства снабжены инструкцией (листком-вкладышем). Ее не надо выбрасывать.
Еще один фактор, на который следует обратить внимание — это условия хранения. Например, некоторые кремы и мази хранятся при температуре не выше 22-25°C. Это значит, что в летнюю жару они быстро испортятся. Поэтому, приехав в детский лагерь, ребенок должен положить их в холодильник. Если такой возможности нет, то не следует брать с собой эти лекарства.
К аптечке прикладывают письменный перечень. Вместе со списком медикаментов в него вносят другие принадлежности. Обязательно указывают данные о перенесенных или имеющихся хронических заболеваниях, прививках.
Эта информация отображается в копии детской медицинской карты. Вместе с данными о ребенке письменно указывают информацию о родителях и контакты, по которым с ними можно будет связаться: домашний адрес, телефоны.
Что положить в аптечку для ребенка в лагерь?
В состав аптечки обязательно входят гигиенические принадлежности. Это сухие и влажные салфетки, туалетная бумага, а также средства для дезинфекции рук, например, в виде спреев. А еще нужен перевязочный и дезинфицирующий материал на предмет ссадин и неглубоких ран. Сюда входит:
- Вата.
- Бинты.
- Пластырь.
- Перекись водорода.
- Йод или зеленка.
- Другие антисептики в виде жидких растворов, аэрозолей и спреев.
Хотя бы в общих чертах следует объяснить ребенку, как всем этим пользоваться.
Наряду с антисептиками можно положить ребенку в аптечку другие препараты для наружного применения. Это:
- Солнцезащитные средства. При их выборе следует обратить внимание на показатель SPF. Чем он выше, тем сильнее защита от солнца.
- Репелленты. Средства для отпугивания кровососущих насекомых: комаров, гнуса, клещей.
- Противозудные. Устраняют зуд после того, как насекомое уже укусило.
- Рассасывающие, согревающие. Эти лекарства используют от ушибов мягких тканей и растяжений связок.
Следует учитывать, что многие из подобных средств продают в форме кремов и мазей, требующих определенных условий хранения.
Препараты для приема внутрь выпускают в виде таблеток, капсул, растворимых порошков и гелей. Это:
- НПВС. Нестероидные противовоспалительные средства. Вместе с воспалением устраняют боль, снижают высокую температуру тела.
- Противовирусные средства для профилактики и лечения ОРВИ.
- Антигистаминные средства. Блокируют выделение гистамина при аллергических реакциях, острых воспалительных процессах.
- Энтеросорбенты. Чистят кишечник от токсинов при пищевых отравлениях и кишечных инфекциях.
- Пищеварительные ферменты и антидиарейные средства. Также используются при расстройствах ЖКТ.
- Препараты против укачивания при поездках на автотранспорте.
Список лекарств может быть дополнен. Например, страдающему бронхиальной астмой ребенку необходимы средства назначенной ему базисной терапии1.
Как укрепить иммунитет ребенка перед поездкой в лагерь?
К сожалению, заболеть ОРВИ можно не только зимой, но и летом. Находясь на отдыхе, ребенок будет контактировать со многими другими детьми. Возможно, некоторые из них окажутся носителями респираторных вирусов.
Помимо скученности, в детских коллективах развитию вирусной инфекции способствует переохлаждение во время прогулок по сырому лесу или купание в открытых водоемах. Чтобы не заболеть, нужно укреплять иммунитет. Основные меры профилактики:
- Полноценное питание с употреблением пищи, богатой белками, витаминами, калием, кальцием, железом, магнием.
- Режим дня: важно вставать и ложиться примерно в одно и то же время дня, избегать недосыпания, переутомления.
- Двигательная активность: занятия в спортивном зале, подвижные игры — все это усиливает иммунную защиту.
- Закаливание: солнечные и воздушные ванны, водные процедуры — обтирание, обливание; и плавание.
- Прием лекарственных средств, поддерживающих иммунитет2.
Некоторые препараты можно использовать не только для лечения, но и для профилактики гриппа и других ОРВИ. К этим средствам относят Анаферон детский в таблетках для рассасывания3. Активный компонент таблеток усиливает действие белка гамма-интерферона, обеспечивающего противовирусную защиту.
При лечении гриппа и ОРВИ таблетки принимают вне еды по рекомендуемой схеме. Их держат во рту до полного рассасывания. В профилактическом режиме ежедневно принимают одну таблетку в течение 1–3 месяцев3. Этот препарат может быть включен в список аптечки для детского отдыха.
Список литературы
- Гусаров А.М., Папаян Е.Г., Щуров А.Ю., Захарова О.В. Учебное пособие по оказанию скорой медицинской помощи детям на догоспитальном этапе. 2016. URL: https://docs.google.com/document/d/1m7W7Uffm2vBk5E2TjB98ewa9P9XQtLr0JFSdLF8B_ko/edit (дата обращения: 14.04.2025).
- Бовбель И.Э. Профилактика и лечение острых респираторных инфекций у детей в амбулаторных условиях. URL: https://rep.bsmu.by/bitstream/handle/BSMU/35719/978-985-21-0992-5.pdf (дата обращения: 14.04.2025).
- Листок-вкладыш – информация для пациента по препарату Анаферон® детский в таблетках для рассасывания. Единый реестр зарегистрированных лекарственных средств Евразийского экономического союза: URL:https://portal.eaeunion.org/sites/commonprocesses/ru-ru/Pages/CardView.aspx?documentId=674ebd6b30dcf80fa3859efc&codeId=P.MM.01 (дата обращения: 14.04.2025).